カラダ変わる“ごちそう”。
人のカラダは、肌は、食事からできている。
でも、ただしい食事を毎日続けるのはとても難しい。
だから、ヘルシーだけではない、「 おいしい 」「 手軽 」 こそが習慣化の秘訣。
そう信じる私たちは、予防医学・栄養学の専門家監修のもと、グランメゾン出身のシェフが調理、瞬間冷凍
でお届けするインナーケアフードをご用意しました。
あなたのカラダとココロを、内側から美しく塗りかえる食事をご体感ください。
FEATURES&mealのこだわり
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01
- 「食べない」や「減らす」ではなく「食べて循環させる」
- 極端な食事制限は、代謝が下がり肌荒れや冷えを招くことも。栄養豊富な食材を摂ることで、体内の巡りを良くし、身体を根本から整えます。
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02
- 専門医・栄養学のプロのシェフによって考え抜かれたレシピ
- 理想的なPFCバランス、効果を高め合う食材の組み合わせ、消化・吸収・代謝まで考えたレシピで、身体の内側から美しさをサポートします。
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03
- 感動をお約束する美味しさ。
食材ひとつひとつへのこだわり。 - 厳選された素材本来の旨味・食感を最大限に引き出すため、全てが手作り。さらに製造工程において添加物不使用。美味しさにも妥協しません。
- 感動をお約束する美味しさ。
PICK UPおすすめのミール
オートミールで煮込んだピリ辛鶏団子チゲ+もち麦
煮込んだオートミールのとろみと、ピリ辛がクセになるスープ。オートミールには鉄やマグネシウムなどのミネラルや食物繊維が豊富。鉄分はビタミンCと一緒に摂ることで吸収率があがり、循環する体内環境をサポートします。
286kcal
P17.3g / F4.9g / C47.7g
食物繊維 7.7g
ギーとスパイスが香る人参キーマカレー+もち麦
まろやかなコクと風味豊かなスパイスの香りが食欲をそそる。たっぷりの人参に含まれるβ-カロテンとトマトのリコピンが、美しさの土台をはぐくみ、ハリのある若々しい毎日をサポートします。良質なオイル(ギー)を使うことで脂溶性ビタミンであるβ-カロテンの吸収率もアップ。
445kcal
P25.8g / F14.3g / C56.2g
食物繊維 9.7g
年齢に応じて足りなくなる栄養素を補うケアのこと
画像はイメージです
海苔の香り広がる豚ヒレ肉のロールキャベツ+もち麦
お肉に練りこまれた海苔から磯のかおりが広がるロールキャベツ。脂身が少ない豚ヒレ肉を使用することで、低カロリー・高たんばく・低脂質を実現。海苔はビタミンB12が豊富。めぐりの良い毎日をサポートするメニューになっています。
284kcal
P16.3g / F5.4g / C46.4g
食物繊維 8.8g
黒胡椒が香る海老たっぷりサンラータン+十六穀米
たっぷりの黒胡椒の辛味と酸味が効いたカラフルなサンラータン。脂身の少ない豚もも肉とニラの硫化アリルの組み合わせが明るい毎日をサポートします。豆腐の栄養分が凝縮されている高野豆腐を使うことで、良質なタンパク質もしっかりと摂ることができます。サンラータンで美の下地づくりを。
377kcal
P28.7g / F7.3g / C48.6g
食物繊維 5.5g
MEAL体・肌が変わる"ごちそう"ミール
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SUBSCRIPTIONおトクな定期便
VOICEお客様の声
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忙しい日でも手軽に栄養が摂れるので、食生活が整い、肌の調子が良くなった気がします！！毎日の習慣に取り入れやすいアイテムです。
ミールセット購入 | 30代・女性
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ヘルシーすぎる健康食は続かない。&mealは栄養と美味しさを兼ね備えた理想の食事です。無理なく体質が整うのを実感できるから、続けたくなります！
ミールセット購入 | 30代・女性
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ダイエット中の食事に&mealを取り入れています。お通じが良くなり、身体がすっきりするのを実感してから、迷わずリピート購入！
ミールセット購入 | 50代・女性
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続けるほどに効果を実感！肌の調子が整って、化粧ノリもアップ！ 食生活を見直したい時にも心強い存在です。
ミールセット購入 | 30代・女性
Q&Aよくある質問
- サブスクリプションプログラムとは何ですか？
お申込みいただくと解約するまでの間、お申込み時に指定いただいた注文間隔で自動で注文がなされ、定期的に商品がお手許に届くサービスです。
詳細は サブスクリプション一覧ページ をご覧ください。
- サブスクリプションプログラムを契約するにはどうすればよいですか？
メンバーログインの後、サブスクリプション一覧ページ から希望するプログラムのお申込み手続きを完了してください。
メンバー登録は こちら から。
メンバーログインは こちら から。
- サブスクリプションプログラムに特典はありますか？
体質改善をよりお手軽に行えるよう、通常商品からさらにお求めやすい価格設定となっております。
またサブスクリプションの自動注文ごとに抽選が行われ、当選した場合に、 ちょっと嬉しいプレゼント*をお贈りします。
*一部対象外のプログラムがございます。
NEWSお知らせ
- 2025.09.01
ポタージュ各種 単品販売の開始のお知らせ
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日頃より&mealをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
この度、お客様からの「まずは１つ試してみたい！」という声にお応えし、気軽に楽しめる単品販売をスタートします。
セット購入の前に味を試したい方や、お好きな商品を自由に組み合わせて楽しみたい方にもぴったりです。
ぜひ、この機会にお試しください。
【対象商品】
・新玉ねぎのポタージュ
・安納芋のポタージュ
・カリフラワーのポタージュ
・じゃがいものポタージュ
・とうもろこしのポタージュ
- 2025.09.01
サーバーメンテナンスが完了いたしました。
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&meal公式オンラインストアをご利用いただき、誠にありがとうございます。
本日のサーバーメンテナンスは12:00を持ちまして無事完了いたしました。
ご理解、ご協力を賜りまして、誠にありがとうございます。
- 2025.07.23
"&meal BREAD-FIBER" 形状変更のお知らせ
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日頃より&mealをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
この度、&meal BREAD-FIBERの形状を、四角から山型に変更いたしました。
栄養価は変えずに、よりふんわり柔らかい食感をお楽しみいただけます。
今後も皆さまによりご満足いただけるよう、商品づくりに努めてまいります。
- 2025.07.17
"めぐる出汁" サブスクリプションプログラム開始のお知らせ
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日頃より&mealをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
体に寄り添う一杯をお届けしたいという想いから、めぐる出汁をもっと手軽に続けられるサブスクリプションプログラムを開始いたします。
毎日続けることで、美しさめぐる肌へ。
サブスクリプションプログラムのお申込みはこちら。
- 2025.07.16
夏季休業期間のお知らせ
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日頃より&mealをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
弊社の夏季休業期間につきまして、以下の通りお知らせ申し上げます。
夏季休業期間 ：8/9(土)～8/17(日) ※商品発送業務を含む
ご注文は常時お受けしておりますが、商品は8/18(月)より順次発送させていただきます。
また、休業期間中にいただいたお問い合わせにつきましても、8/18(月)以降順次お返事申し上げます。
ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
- 2025.07.15
7/15(火) 12:00 新製品"味噌の香り広がる コク旨坦々スープ"発売のお知らせ
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日頃より&mealをご愛顧いただき誠にありがとうございます。
この度、皆さまからご好評いただいておりますmealシリーズより新製品「味噌の香り広がる コク旨坦々スープ」を発売いたします。
具沢山で十分な食べ応えのある、味噌の風味が豊かな濃厚白ごま坦々スープです。
re:touch meal 選べる7食セット、re:touch meal 選べる5食セット、re:touch program 10食セットよりご購入いただけます。
re:touch program 10食セットにつきましては7月22日以降の自動注文よりメニューに追加されます。
re:touch program 10食セットでは、お送りする内容は弊社おまかせとなり、個別のご希望を承ることは致しかねます。